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がんについて [雑記]

日本人は2人に一人ががんになり、3人に一人ががんで亡くなると言う、がん大国です。
にもかかわらず検診率は半分にも満たない事から、がんに対する意識はあまり高いとは言えず、それはどこか他人事と言う気持ちがあるからではないかと思います。
また、がんイコール死の病という認識から、どこか見ないで済ませたい、避けてしまいたいという気持ちもあるでしょう。

私も、父親が進行した胃がんになって初めて、予防も含め知っておく事の大切さ、普段、健康であっても、自覚症状がなくても、検診を定期的に行う事の大切さを知り、父は身を持って教えてくれたと思います。

健康への意識が高い方にとって、今さら?と思われるかも知れませんが、がんとは何か、どのようにしたら防げる確率が高くなるか、がんに対し関心を持ち、知って頂きたいです。
生涯でなる確率は二分の一、自分は大丈夫などと決して言えない病です。
万一なったとしても、それを受け入れ、最善を尽くす事が大事。
敵と戦うには、まず、敵の性質を知る事から。
慌てず騒がず対処するため、あらかじめ予習をし、知識を持っていれば余裕も生まれます。
がんに対して特別な病と言う意識は捨てて、是非、皆様も正しい知識を取り入れて下さい。
中川恵一先生の本などは、とても読みやすく分かりやすかったので、私も理解が深まりました。
そこで得た知識など、少し覚書させて頂きます。


まず、2人に一人ががんになると言う数字は、高齢者になると罹患率が急激に増えてくるため。
がんは細胞の老化現象とも言え、平均寿命が世界一の日本だからこそ増えた、人生のトータルで考えれば決して珍しくない、ありふれた病気です。

昔、日本人の死亡原因の1位は結核でしたが、抗生物質のお陰で激減、次に脳卒中が1位になり、栄養状態が良くなって血管のもろさがカバーされると、1980年代からはがんがトップになっています。
団塊の世代とそれ以前の方々の幼少時には、冷蔵庫が普及しておらず、衛生状態があまり良いとは言えない環境で育ち、ピロリ菌が定着していたり、また、塩辛い食事習慣を持つなどで、胃がんにかかりやすい世代でした。
時代が進み、食生活が欧米化すると、動物性脂肪の過剰摂取、運動不足などから、大腸がん、前立腺がん、乳がんなどが増えてきました。

がんは遺伝すると言われますが、がんを抑える遺伝子に異常があり、それが受け継がれると家族性腫瘍となる様です。
しかし、それはがんの中でも5%との事。
なので、大部分のがんは遺伝ではなく、生活習慣に拠るものだそうです。
家系にがんの人はいないから大丈夫、などと決して思わないで下さい。
父も、祖父が倒れた原因の脳溢血の方ばかり気を付けていたので、がんへの意識が抜け落ちていたのです。

がんになる原因の多くは、喫煙による有害物質が最も多く、世界からタバコが無くなれば、がんは2割減ると言われています。
そして、飲酒や食生活、運動習慣などの生活習慣と続きますが、どんなに気を付けていても、なる時にはなってしまいます。
しかし、気を付けている人とそうでない人を比べれば雲泥の差であり、やはり生活習慣を整える事で予防が出来る病気なのです。

がんは、恐ろしい病には違いありませんが、元々は、細胞分裂のコピーミスの出来損ないです。
寝ても覚めても、日々、免疫細胞が抹消してくれるのですが、自分のDNAを持った細胞なので、異物として判断し難く、見過ごされやすい面があるのです。
歳を取る程、細胞分裂は繰り返されて行きますが、その度にDNAの傷は蓄積して行き、さらに免疫の働きは衰えて行く一方。
長生きすればするほどがんは増えて行くのです。

「はたらく細胞」は、とても大好きなアニメですが、この世界(生命)の平和と秩序を守るため、役割を持ったそれぞれの細胞達が、懸命に使命を果たそうとする姿はとても感動的で、愛おしく、もっと細胞達の住むこの世界(身体)を大切にして行きたい、と思わされる漫画です。
がんからすれば、「がん細胞」の回で擬人化したがんが言っていた様に、僕はただ生まれてきただけなのに、なぜ殺されなきゃならないんだ!と言う思いかも知れません。
しかし無秩序に広がり、増殖し続けるがん細胞は、生命の維持を妨げ、破壊するだけの敵。
免疫細胞と、激しい戦いを繰り広げます。

私達の細胞は、新陳代謝によって1~2%の細胞が毎日死んでゆき、その分、新しく分裂し埋め合わせをしてくれていますが、受精卵から出発して約50回分裂すると、それ以上は分裂しなくなります。
人を含めた多細胞生物のDNAは、ひもの様な形をし、端っこ(テメロア)があります。
分裂の度に、テメロアは複製できないので短くなって行き、通常の細胞は約50回複製すると、帯が短くなり、これ以上は無理と言う所まで来て限度となるのです。
私達に寿命があるのはそのためで、何の病気にもならなくても大体120歳ぐらいが最大の寿命と言われています。

しかし次に命を繋ぐ、精子と卵子が結びついて減数分裂した生殖細胞は、テメロアを修復する酵素によって、分裂を繰り返してもテメロアがリセットされ、またゼロからのスタートになるそうです。
個体としての死を運命付けられた私達ですが、性を持つ事で、永遠に多様な遺伝子を繋いで行ける仕組みを持っているのです。

一方、大腸菌の様に、環境さえ整っていれば無限に増殖する生物のDNAは、輪っかになっていて終わりがありません。
不死細胞と言われているがん細胞にも果てがありません。
プールに広がる大腸菌と同じように、環境さえ整っていれば、いつまでも増殖を繰り返します。

がん細胞はもともと体の細胞ですから、分裂回数に限度があるはずなのですが、生殖細胞と同様テメロアを元に戻す事が出来るのだそうです。
世界中で、がんの研究に使われているヒーラ細胞は、米国のヘンリエッタ・ラックスさんの子宮頸がんから採取されたもので、亡くなられてから70年近く経ってもヒーラ細胞は生きています。

私達の細胞は本来、一つの村の様に秩序を乱さず、個々の受け持ちを守って、協調し合って生きており、時に自分が全体のために不要になると、自分で自分を殺す事もします。(おたまじゃくしのしっぽなど)
多細胞から成る生き物は、不都合な細胞なら死ぬ仕組みも組み込まれているのです。

地球に初めて誕生した生物は、無限に増殖し続ける不死でした。
全体のために死ぬと言う機能は、後から付け加えられたもの。
DNAの死ぬ機能が、なんらかの理由で傷がつき壊れてしまった、栄養がある限り生き続ける不老不死の細胞、それががんです。
こういった事から人類にとって、がんは、先祖返りとも言われています。

がんが進行して命を落とす大きな理由は、がん細胞が、正常な細胞の分まで栄養を奪って衰弱するためです。
がんは分裂するスピードが速く、大量のエネルギーを必要とするため、患者さんは必ず痩せて行きます。
そして、さらに栄養が取り込める場所へと新天地を求め、移転して行きます。
やがて塊になると、他の臓器の機能を阻害するようになります。
決まりを守らないがん細胞は、無秩序に増殖しながら、勝手に移動し、どこまでも身体を破壊して行くのです。
それによって身体が死んでしまえば、がん細胞も一緒に共倒れになると言うのに・・・。
これは、自然破壊によって地球の循環機能が失われた時に、自分達も自滅すると言う、人類の成り行きの様です。

人類は、地球上のどの生物よりも脳が発達したおかげで、他を凌駕し、生き物の頂点に君臨しています。
けれど、欲望や都合を優先し、必要以上にエネルギーを消費し、自然を破壊して行く。
温暖化と異常気象を作ったのは人間の所業ですし、私達は、涼しい部屋で快適に過ごしているけれど、そのツケを他の生き物達が負って、逃げ場がない暑さの中、命からがらの状況で生き延びていると思います。
人間に生まれて申し訳ない気持ちにもなります。
時を経て、取り返しがつかない所まで行った時に、人類は地球と共倒れになるがん細胞だったと気付く事になるのでしょうか。

1個のがん細胞から、発見できる大きさになるまでには10年~20年かかると言われていますが、その後は雪だるま式に大きくなって行きます。
初期には自覚症状などありません。
痛みを感じた時にはもう手遅れの事が多いのです。
自分は元気と思う時に検診に行っておく事が何より大切です。
私も初めて胃カメラ検査に行ってきましたが、麻酔で眠っている間に検査して頂けたので、苦痛はほとんど感じませんでした。
こういった方法もあるので、是非、気軽に受けて下さい。

中川恵一先生は、本の中で、進行したがんは鳥かごから逃げ出した鳥に例えています。
早期がんの治療は、鳥かごの中の鳥を捕まえるようなもの、さほど難しくない。
ある程度進行してしまうと、今度は部屋の中にまで飛びまわってしまっている状態で、捕まえようと思えば捕まえられる。
しかし、他の臓器に移転してしまっているがんは、鳥が部屋の外へ飛んでしまった状態なのだと。
大空へ飛んで行ってしまった鳥を捕まえるのは、容易ではありません。
移転する程のがんは、抗がん剤やあらゆる免疫を潜り抜けて来たがんであり、凶悪化を増し、タチが悪くなっているからです。
しかし、世の中には末期がんからの生還を果たす人もいるので、鳥が自分から鳥かごへ戻る様な奇跡もあると、中川先生は書いておられます。

がんと言っても種類は千差万別、様々なタイプがあり、根治しやすいがん、難治性のがん、ウイルス性のがん(がんそのものがうつる訳ではなく、ウイルスが原因で遺伝子に傷が出来るタイプ)、進行が早いがん、遅いがん、性ホルモン依存型のがんなど。
治療は、手術、化学療法(抗がん剤治療)、放射線治療などを組み合わせて行い、そして緩和ケアと続きます。
それぞれの性質を見極め、治療する事が大事です。
標準治療は、イコール推奨された最善の治療と言う事。
名前から言うと並みたいなイメージですが、お金を掛ければそれだけ良い治療が出来るというわけではありません。
国立がん研究センターなどの、信頼できるサイトから情報を集め、怪しい民間療法に引っかからない事が大事です。

国立がんセンターは蟹のマークですが、癌の塊は蟹の甲羅の様に固くなるためとの事。
江戸時代では、表面に出ている癌しか診断が付かなかったので、癌と言えば乳癌(乳岩)を指していた様です。
また、徳川家康の死因も胃がんであったとか。
鯛の天ぷらによる食あたりと言う事ですが、食してから数か月も経っている事、食欲不振、胃の辺りが硬かったと言う事から、胃がんであった可能性が高い様です。
がんは昔からあり、古代ギリシャのヒポクラテスはがんをカルキノス(蟹)と呼び、人間の身体の中にハサミを使って侵入し、肉をことごとく食べ尽くしてしまう邪悪な蟹であると考えたらしいです。

悪性腫瘍には、「癌」の様に上皮組織に出来るもの、その他にも骨肉腫や、白血病などもあり、全てを含めた広義の意味で、「がん」と言うのだそうです。
なので、全ての悪性腫瘍を診療の対象としているため、国立がんセンターの「がん」はひらがな表記なのだそうです。

本で読んだ中で、とても良い例えがあったので書かせて頂くと、交通事故で死を避けるには、安全運転とシートベルト着用をする事ですが、これをがんで死なないために例えると、良い生活習慣(安全運転)と、定期的ながん検診(シートベルト着用)が当てはまります。
万一、交通事故に巻き込まれても、シートベルト着用によって助かる確率は格段に高くなります。
がんになったとしても(事故に巻き込まれたとしても)、早期発見によって命を落とさずに済みます。
早期発見で治癒率は9割にも上るからです。
しかしどんなに安全運転を心掛けて、シートベルトを着用しても、巻き添えを食うなど、交通事故死を完全には避ける事は出来ません。
がんも、生活習慣を整えて、検診を怠らなくても、すい臓がんなど発見し難いがんになる事もあり、運だったと言う他はない場合もあります。
それでもこのセットが大切で、命を落とさないためには有効なのです。
食生活と運動習慣などの生活習慣と、定期的ながん検診の二段構えが大切なのです。

がんは、ゆっくり体の機能が落ちて死ぬことが出来る病。
ある程度、死が予見できる病です。
脳卒中や、心筋梗塞と違い、突然死する事はありません。
その間、心行くまでお別れが出来るし、感謝の言葉も伝える事が出来る。
人生の総仕上げ、店じまいも自分の意志で出来る。
悔いのない様に時間を過ごし、人生や死に対して思索を深め、尊厳を失わず死に臨む事が出来る。
中川恵一先生も、本の中で、死ぬならがんが良いと書かれています。

日本人は、死を忌み嫌って、まるでないかの様に避けてしまう傾向があると思います。
私もそうでした。
しかし、今、生きている人もいずれ死にますし、生の数だけ死があって、病気にならなくても死亡率は100%なのです。
死の恐怖を意識すれば怖いかも知れませんが、全て受け入れ、自然の成り行きに任せられるのだとすれば、優しい病だと思います。


父は胃を全摘出来たお陰で、普通の日常を送れるようになりました。
しかし、その後に続く抗がん剤治療は、79歳の身でやはり負担が大きく、だるさと食欲不振で体力が落ちてしまい、計画していた温泉旅行もキャンセルしてしまいました。
生来の我慢強さから元気な顔を見せてくれるものの、大変な状況には違いなく、娘としては日夜、心配が頭を離れません。

親をケアする事は、不思議と自分の癒しに繋がっている事に気付きました。
何か心の根底に温かいものがこみ上げ、満たされる思いがあります。
人間のこの世でのスタートは、何も持たず、何も出来ない赤ちゃんの姿で生まれ、そこから当たり前の様に全てをしてもらい、育ててもらっています。
歳を取ると、成長とは反対に、食事量は減り、少しずつ動けなくなり、寝ている時間も多くなり、そして最後には枯れる様に旅立って行きます。
人間の道行く先は、まるで逆回転を見る様に、最後には赤ちゃんに戻ってしまうのと同じだと思います。
子供は親にケアしてもらい、一人前に育ててもらい、その愛情を忘れず、今度は子供が年老いた親をケアする。
恩返しができる事、優しさをためらいなく発揮できる事、そのため自分も癒される思いがするのかも知れません。
高齢者のがんはありふれた病気、一種の老化現象として認識すれば、あまり深刻にならずにすみます。

遠慮深く、控えめな父なので、悪いね、ありがとね、と気を遣わせてしまう位なのですが、これからも、父が少しでも良い時間を過ごせる様、そして、悲しむ母を少しでも励ませる様、出来る事をして行きたと思っています。



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ラナイ

こんにちは。
最後のお父様への想いに、私も自分の親との関係を重ねて涙しました。
そうですね。
私も親が高齢で、そして年々、親と接することに、他ならぬ自分への癒やしを感じるようになりました。
不思議ですね。
今、自分に重篤な病気がわかっているわけでもないのに、ただ、自分に残された時間、親とも、子供や夫とも、精一杯楽しい時間を過ごし、自分を大切にし、やりたいことを沢山しようと思わせてくれるのです。
人生、思いもよらぬことも起きますが、それでも前向きに、限られた時間をしっかり生きる。
親との時間は、いつもそれを思い出させてくれます。
とてもあたたかい、キラキラした時間です。
それを過ごせる自分を、とても幸運だと思います。

ご両親のサポート、お忙しいかとは思いますが、どうか無理せずお身体はお大事になさってくださいね。

いつも素晴らしいブログの記事、どうもありがとうございます。
応援しています。
by ラナイ (2018-10-21 12:20) 

ままみ

ラナイ様
共感して下さって、ありがとうございます!

当たり前の事ですが、皆、ひとつずつ平等に年を取って行きます。
元気だった頃の親を思い出すと、もの悲しく寂しい気持ちにもなります。
時の流れは残酷でもあり、そして優しくもありますね。
行く度に、元気だと良いなと言う心配と、会える喜びとが、半々ずつ入り乱れます。

親の老いた姿は、一生懸命に頑張って生きた証。
労いながら、手助けして行きたい。
親子の絆、愛情を感じる癒しの時間です。

元気なうちに、一緒に出掛けたり旅行できて良かった。
木漏れ日の公園で季節を感じ、沢山、沢山、話が出来て良かった。
もう戻らない日々だけれど、温かい思い出を、宝物にして行きたいです。

今、両親がよりよく安心して過ごせる環境を整えています。
親戚とのやり取りや挨拶、ケアマネさんとの連絡、両親を囲んで協力の輪が広がって行くのは本当に嬉しいです。

これからも付き添いながら、優しい時間を過ごして行きたいです。
これは、外ならぬ自分のためでもあります。
少しでも一緒にいる事で、切ない思いも和らぐからです。
気遣って下さり、本当にありがとうございます!!

by ままみ (2018-10-22 11:55) 

きょうこ

私の父も70歳くらいに胃を全摘して、1年間はダンピングなどで母が付き添う事が多かったですが、1年以降は普通に生活が出来て、2年後には山登りもしました。
違う病気で他界してますが、今では治る病気ですよね。

頑張ってください。
by きょうこ (2018-11-22 23:13) 

ままみ

きょうこ様、励まして頂き、ありがとうございます。
2年後に山登りをされていたお父様、凄い!
きっと最後まで充実した生き方をされたのでしょうね。
身体が許す限りは好きな事をして、人生を楽しむのが一番ですね。
先日も父は実家へ出向き、親戚たちと楽しい時間を過ごしました。
今は認可された免疫療法が進んだおかげで、ますます延命が期待できるようになりましたね。
オブジーボはまだ試していませんが、最後の切り札として希望を持ちたいと思っています。

by ままみ (2018-11-23 09:05) 

satomin

はじめまして。
占いで検索しているうちに偶然たどりつきました。

気になるタイトルのため読ませていただきましたが、今の自分の状況や気持ちにピタリとシンクロしました!
私の母も79歳で昨年胃を全摘しました。
ただ、母の場合はおそらく転移もしていて、認知症も進んでいます。
ですが、元々かなりの細身だったため、もうこれ以上の治療(手術や化学療法)はできず、覚悟しておくように言われています。
私の母は、ままみさんのお父様とは違ってかなりのワガママでもう色々とすごいです(笑)
ですが、ままみさんが書いてられるように、人間って赤ちゃんの頃は親に面倒を見てもらい、その後自立して最期は恩返しとして親の面倒を見るんだなとしみじみ感じています。
もちろん、認知のせいかワガママぶりに拍車がかかり理不尽なことも多く、腹が立ちケンカもします。その度に後悔、反省もします。
でも、ケンカできるのも幸せだなと思います。

これからどうしていってあげたら母にとって一番いいのか、正直分かりませんし答えは見つからないかもしれませんが、母ができるだけhappyに過ごせるようにと思っています。

親のケアが実は自分にとっての癒しになっている、がんが特別に不幸なことではなく老化現象の一種と考える。
今の私にはとても響きました。
ありがとうございました。
お互いに元気に親をケアしていってあげたいですね。
自分が倒れたら大変です。
どうか体調管理にもくれぐれお気をつけ下さい。私も気をつけます[わーい(嬉しい顔)]
by satomin (2019-03-13 12:40) 

ままみ

satomin様、コメントをありがとうございます。
お母様は年齢も手術も私の父と一緒との事で、共感下さり嬉しいです。

父もリンパ節に移転があったので、状況は大体同じです。
やれるだけ頑張りたいという意志の元、種類の違う薬を、合わせて3クール行いましたが、具合の悪い日が続き中断、体力がめっきり落ちてしまいました。
主治医は、止めた時の事を脅して?くるので化学療法を勧めたい方針なのですが、それについて行けなくなってきました。
具合が悪い父を見たり聞いたりするのは辛く、そんなに頑張らないで欲しいというのが正直なところでしたが、今は治療を止め、副作用も消えたので少し安心しています。

不動宮に7つの天体を持つ父ですので、遠慮深くても大変頑固、自分のスタイルを崩しません。
母もこだわりがとても強いのでやり方を変えないし、良かれと思った事、提案した事を続けてくれない事にガッカリするやらショックをうけるやら・・・ケンカになります・苦笑
なので、本当は自分が安心したいだけの私のエゴ、私の押し付けなのだと悟りました。
知らず知らず自分だけ空回りし、疲れが出て、風邪を引いたりして大変でした。
病気の告知からテンパって来ましたが、今は一応、普通の生活ができるのだから、病気だからと言って特別にしなくても良い。
普段通りの日常を送れる事を見守り、いざとなったらその時はその時、全力を出す。
今は、もっと暖かくなったらのんびり花見をしたり、美味しいものでも一緒に食べに行きたいなどと思っています。

satomin様も、お母様が認知とあって大変かと思いますが、時に感情をぶつけ合ってもそこは親子、ケンカもあとくされのない日常として、なんだかんだおありでも仲が良く、一緒にいられるのは幸せと感じさせて頂きました。

所でコメントを下さった日は、私のn月とp月とt月が重なった日でした。
ハードアスペクトを持つ、私の月が揺さぶられ、再現されやすくなるタイミングでした。
前回のn月とp月とt月か重なった日は、伯母によって気付きがありました。
突然、心に刺さる事を言う母と違い、伯母は欲しい言葉をくれたり安心させてくれる存在ですが、私が言葉に出してないのに一人っ子の肩にかかっている辛さを代弁してもらい、そうなのだと気付かされた日でした。

両親に少しでも苦痛のない日々を過ごして欲しいと、勉強したり援助したり、誰に要請されてもいないのに真面目に頑張り過ぎて、疲れてきてしまった事。
側にいられない事で世話をするにも限度があり、それに罪悪感を持ってしまっていた事。
でも、これまでだって離れて暮らして来たのだから、お互い生活のスタイル、やり方、違って当然で、嫁に行ったことで父は納得し分かってくれているのだから、あまり無理してイライラしても父のためにならない、優しい言葉をかけてくれるだけで親は嬉しいんだよと。
穏やかな時間を過ごしてもらうのが一番の親孝行だよと。
そう言ってもらえたお陰で、一人娘のプレッシャーが少し軽くなって涙した日でした。

satomin様も、体調を崩さず、無理はせず、お母様と共にhappyでいられますように。。
年はとっても子供は子供、子供が幸せにしていれば親もきっと幸せです。
私も心がhappyでいられる様に努めます^^
コメントを下さったお陰で、改めて感じる事が出来ました。
本当にありがとうございました☆

by ままみ (2019-03-14 22:11) 

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